Po zakupie pakietu otrzymasz własnego dietetyka i trenera z którym jesteś w stałym kontakcie.
Zaczynam terazCały czas jesteśmy do Twojej dyspozycji. Pomożemy Ci, doradzimy i poprowadzimy do osiągnięcia Twoich wyznaczonych celów.
Zaczynam terazDo każdego podchodzimy indywidualnie i profesjonalnie. Dietę i trening przygotowujemy na bazie obszernej ankiety, aby jak najlepiej poznać Twoje potrzeby.
Zaczynam terazWspółpracowałem już z kilkoma firmami lecz jedynie z OFIT udało mi się osiągnąć wymarzone efekty! Wspaniali specjaliści którzy pomagali mi w każdym etapie mojej przemiany. Serdecznie polecam!
Oni naprawdę trzymają się terminów! Swoją dietę dostałem na maila do 24h od wypełnienia ankiety. Wszystko załatwione bardzo sprawnie. Polecam.
To oczywiste, że większość pracy musiałam wykonać samodzielnie. Wkońcu to dieta… Jednak wsparcie okazane przez OFIT znacznie pomogło mi osiągnąć moje cele. To był dobry wybór.
To oczywiste, że większość pracy musiałam wykonać samodzielnie. Wkońcu to dieta… Jednak wsparcie okazane przez OFIT znacznie pomogło mi osiągnąć moje cele. To był dobry wybór.
Trening i dieta super zrobione typowo pod moje cele jestem zadowolony ze współpracy. Prawdziwi fachowcy w swoich dziedzinach
Z całego serca polecam OFIT! Bezproblemowy kontakt, pyszna dieta, a co najważniejsze – widoczne efekty
Treningi z tą firmą to czysta radość. Zamiast monotonnych ćwiczeń, oferują różnorodne sesje, które utrzymują moje zaangażowanie na wysokim poziomie.
Bardzo polecam, dieta bardzo smaczna, a co najważniejsze – efektywna. Po kilku tygodniach jestem jak najbardziej usatysfakcjonowany
Jako przedsiębiorca mam mało czasu na przygotowywanie dań. Dzięki OFIT, przepisy są proste, szybki i zdrowe. Zdecydowanie polecam!
Treningi i dieta oferowane przez OFIT to inwestycja w siebie. Wkrótce po rozpoczęciu programu zauważyłem poprawę w wydolności i kondycji, a także zdobyłem nową wiedzę na temat zdrowego odżywiania.
Moje oczekiwania w 100% pokryły się z rzeczywistością. Jestem bardzo zadowolona z postępów jakie zrobiłam pod okiem zespołu OFIT
Podstrona z tysiącami przepisami już wkrótce dostępna dla naszych klientów. Kup jeden z planów i skorzystaj z naszych przepisów.
Skorzystaj z naszego innowacyjnego panelu klienta, w którym znajdziesz swoje pomiary, aktywności, progres oraz możliwość kontaktu z naszymi specjalistami.
Swoje plany otrzymasz do 24 godzin od zakupu. Dbamy o to, by plany dietetyczne i treningowe były jak najlepiej przystosowane do Twoich możliwości i preferencji.
Przez cały okres współpracy masz z nami ciągły kontakt telefoniczny lub mailowy. Pomagamy i wspieramy radą na każdym etapie realizowania planu, aż do osiągnięcia oczekiwanych rezultatów.
Zadzwoń lub napisz do nas! Rozwiejemy wszelkie wątpliwości dotyczące planu dietetycznego i treningowego.
Podaj je w przeznaczonym do tego miejscu w ankiecie dietetycznej! Wykluczymy z planu produkty, za którymi nie przepadasz. Zamiast nich weźmiemy pod uwagę więcej tych, które uwielbiasz!
Dieta zostanie ułożona w oparciu o przesłaną przez Ciebie ankietę. Będzie to jadłospis 7-dniowy do stosowania przez miesiąc. Jadłospis układamy na 7 dni, ponieważ z doświadczenia wiemy, że różne posiłki przez 30 dni nie zdają egzaminu. Ogromną trudność sprawia przyrządzanie i gotowanie codziennie innego, nowego posiłku. W ułożonej dla Ciebie diecie wszystkie śniadania mają podobną kaloryczność (tak samo II śniadania między sobą, obiady czy kolacje), więc śmiało możesz wybierać np. na jakie śniadanie masz bardziej ochotę, powtarzać je (nawet kilka dni z rzędu), a obiady gotować na 2-3 dni. Co więcej, sporządzona przez nas lista zakupów ułatwi Ci przygotowanie posiłków. Dieta będzie uwzględniała Twoje preferencje żywieniowe, stan zdrowia i styl życia, możesz jednak ją modyfikować, dzięki naszej autorskiej liście zamienników produktów. W trakcie realizacji planów masz nielimitowany kontakt z naszymi dietetykami. Odpowiedzą oni na każde Twoje pytanie i zadbają o edukację żywieniową!
Każda przygotowana przez nas dieta jest dopasowana do danej osoby (jej preferencji żywieniowych, stanu zdrowia i stylu życia). Nie jest dla nas problemem sytuacja, gdy jednej z osób zależy na zrzuceniu kilogramów, a drugiej na zwiększeniu masy.
Oczywiście! Układamy plany treningowe dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Rozumiemy, że dla początkujących siłownia może wydawać się skomplikowana, dlatego upewnimy się, że w planie wszystko będzie jasne.
Tylko od Ciebie zależy, jakie sprzęty będzie zawierać plan treningowy. Przygotujemy dla Ciebie trening na profesjonalną siłownię, siłownię domową (ograniczona ilość sprzętu) lub do ćwiczeń wykorzystujących ciężar Twojego ciała (bez sprzętu). Modyfikowanie treningu pod tym kątem w żaden sposób nie wpłynie na jego skuteczność.